Любовь к себеЭтой статьей мы открываем “Неделю любви к себе”, которая пройдет с 10 по 14 декабря (5 дней).
Каждый день вы будете получать небольшие задания, которые можно выполнять в течение дня, и потом пишите отчет прямо здесь, на блоге.

Самым активным в конце недели будет очень хороший подарок!

Итак, готовы любить себя? ))

Начинаем!

——-

Задание на сегодня . Сделать подарок самому (самой) себе.

Подарок должен быть небольшой, абсолютно необременительный, но очень приятный ))

Это может быть (варианты):

1. Что-то материальное. Какую-нибудь небольшую вещь. Что давно хотелось. Или просто первое, что придет в голову. Просто представьте, что покупаете для близкого человека. Просто, чтобы мимолетом порадовать )) Внимание! Дорогого ничего покупать не нужно. По крайней мере, пока. ))

2. Сводить себя в кино, в театр, на выставку, еще куда-то.

3. Можно просто устроить себе массаж рук, ног, головы – с любовью. ))

4. Можно подарить себе прогулку по городу в каком-то совершенно новом месте.

5. Поход к друзьям, с которыми давным-давно не виделись, но хочется. Спонтанный и неожиданный. Хватит все планировать заранее.

В общем, простор для фантазии – огромный.

Потом нужно торжественно самому (самой) себе этот подарок подарить, и – поблагодарить себя за этот подарок ))

В отчете пишем, что подарили, как подарили и как поблагодарили себя.

Похожие статьи:


 
  1. Пожалуй я поучаствую,для начала побалую себя массажем головы и лица.

  2. а я свожу себя в магазин))))

  3. Сегодня я проснулась чуть пораньше и решила побаловать себя любимую-сладко потянулась, сделала себе массаж, организовала необычный завтрак.Обрадовалась,что на улице наконец-то настоящая зима(мороз где-то -7-8,значит можно уже и в шубку новую нарядиться и в хорошем настроении пойти на работу.

  4. Сегодня я выспался чем доставил себе удовольствие и блаженство!!! Прочитал утренние молитвы и день начался так я как я этого захотел и очень рад этому!!!

  5. какая замечТательная идея – вся неделя только для себя любимой. Периодически что-то получается сделать для себя. Но вот что б так, целенаправленно, да еще и целую неделю внимания…. Заманчиво.Спасибо за эту идею.
    Обязательно порисую сегодня в стиле графики. давно хотела сделать одну картину, да все как-то откладывала.

  6. Сегодня я решила побаловать себя подольше поспать,так как у меня всего один выходной в неделю – это понедельник,а у женщины в доме всегда много работы и из-за чего приходится рано вставать,чтобы успеть сделать все дела.Я выспалась,у меня хорошее настроение,а значит все дела сделаюся с любовью и радостью.Это мой подарок самой себе на сегодня.Благодарю!

  7. О! Я выписала себе несколько приятных аффирмаций цветными карандашами на большом картоне, и читаю их себе несколько раз в день. Внутреннее Я чувствует себя королевой))). Спасибо.

  8. С радостью и благодарностью поучавствую в этом проекте “неделя любви к себе”.
    Себя я ценю, люблю и уважаю! И каждое утро (на протяжении более 10 лет) говорю это своему отражению в зеркале посредством аффирмаций,затем делаю медитацию по наполнению себя любовью и посылаю эту любовь близким, детям, родным,соседям.
    А сегодня я сделала себе замечательный подарок! Я живу в Сибири, и у нас уже стоят 40 градусные морозы и чтобы дать себе любимой заряд дополнительной энергии, я побывала на прекрасной летней полянке на опушке березового леса, походила босиком по мягкой травке, посидела на пенечке.Теплый ветерок обдувал мое лицо и перебирал мои волнистые волосы, птички щебетали, зайчики и белки ластились к моим ногам, солнышко нежно и мягко грело.Все вокруг напитывало меня энергией и любовью.”Мы любим тебя” говорили березки, “возьми и частичку нашей любви” вторили птицы.
    Вернулась отдохнувшая,наполенная покоем,радостью и умиротворенностью.Благодарю себя за прекрасный подарок, свою полянку.Благодарю Создателя за подаренный еще один чудесный день моей жизни!

  9. С удовольствием приму участие в проекте! Хочется все же научиться себя любить. Этого мне не хватает, не умею благодарить себя, но начинаю учиться, приводить механизм в действие.
    Дарить себе подарки и баловать себя -сложно, буду учиться и этому.
    Правда, сама того не зная, подарила себя интереснейшую встречу с замечательным человеком, после которой тревожные мысли, появляющиеся, исчезают тут же. Точно знаю, что теперь все будет прекрасно, грустить не буду! Только радость, позитив, смех и счастье!
    Благодарю Господа тысячу раз за этот день!

  10. Какая интересная тема! Я как будто ждала, чтобы кто-то мне скомандовал делать себе подарки. Давно хотела, планировала, но, как наверно у многих бывает, себя откладывала в самый дальний ящик. А сегодня получила наконец отмашку. Сделала подарок в салоне – маникюр и уход за лицом. Купила потрясающую розу по дороге домой. Она уже начала раскрываться, видимо, от всей души себе подарила ) Еще заказала себе и дочери платья на Новый год – вспомнила, что мы, девицы-красавицы, должны быть не только веселыми, но и нарядными.
    Удивительно другое – почему я не делаю этого постоянно? Так мало для этого нужно средств, и такой результат, такое настроение это дает. Чувствуешь себя настоящей женщиной, когда ухаживаешь за собой и принимаешь подарки, пусть и от самой себя. Ну почему не вбито это изначально в голову?!

  11. Доброго дня! Отличная идея-Неделя Любви к себе/ прямо вспомнилось о Неделях Моды/. Если мы не умеем/ я-это точно/ ПРАВИЛЬНО себя любить, о какой любви к другим может идти речь……Присоединяюсь, тем более, на среду приходится уникальная дата 12.12.12. Начало чего-то нового и яркого. А я , как-будто, чувствовала, оплатила сегодня на почте тренинг, который давно мечтала иметь. Вот уж 6 чувство сработало!

  12. Прекрасная идея.
    У меня осталось 2 дня отпуска. Сегодня,10 декабря выспалась, посмотрела фильм.
    Мне не так часто удается вот такой ритм,приходится вставать в 6 утра, а в 8 часов – на работу.

  13. я подарила себе выходной! Отправила детей в школу и: выспалась, почитала, помедитировала, потанцевала – целый день дома одна без суеты – это самый желанный подарок! Отблагодарила себя любимую замечательным настроением!

  14. А я сводила себя в баню с новым веником!!!

  15. лягу спасть пораньше
    перед сном расслабляющий аутотренинг

  16. сделалаа себе приятный подарок,о котором давно мечтала, Благодарю себя и Вас,Алексей.Идея замечательная-научиться себя любить и следовать этому.Я сегодня МОЛОДЕЦ-полюбила себя!

  17. Какая замечательная идея!Люди любят всех,но забывают любить себя!
    Я провела ночь с любимым человеком.Эта ночь еще была наполнена множеством различных отработок.т.к я и мой любимый человек маги то при нашем энергетическом воздействии много чего может произойти.а сегдня я подарю себе мороженку и посмотрю фильм.

  18. А я сделал хорошие упражнения по системе цигун (умеренный вариант), приятно вспотел и сейчас пойду под тёплый душ и пораньше лягу спать.

  19. Я прочитала о неделе любви к себе на работе.Плюнула на все и поехала в г8ости!!!Хватит жить по плавну!!!Потом заехала в магазин , купила себе краски, и стала дома раскрашивать яйца, знаю, что не вовремя, но мне так захотелось…Потом поехала в лес, наслаждаться красотой зимы…столько сделала в один день!!!Что же завтра?ХОТЯ!Я с утра, как всегда пожелаю всмем счастья!!!и придумаю что-нибудь интересное для Себя ЛЮБИМОЙ!

  20. Сегодня, я сделала себе удивительный подарок. У одного моего коллеги серьезно больна тетка, а к нам в церковь привезли икону и мощи Матроны Московской. Сегодня я зашла в церковь , помолилась за нее и купила ей освященные иконку и поясок, хотя обычно я не люблю тратить деньги на людей мне совершенно незнакомых. Это был просто порыв, причем сначала хотела взять ей только поясок, а потом…была не была купила и иконку и свечу и так хорошо на душе стало. И тут же похвалила себя, ведь то что я сделала гораздо важнее для меня, чем для той больной женщины. А еще сегодня спать пораньше лягу, себя нужно беречь

  21. Оказалось, я сделала себе подарок, не зная о задании (письмо прочитала только сейчас).Сегодня в обед вместо походов по магазинам я решила сделать себе приятное.
    Недалеко от работы парк, переходящий в лес…
    Я подарила себе зимний лес…
    Тишина, уединенность, красота…
    Я подарила себе радость !!!!!

  22. Хорошая идея, мне понравилась. Сегодня я сделала себе прекрасный подарок и для здоровья и для души – у меня была встреча с удивительным Человеком, которая всегда с улыбкой дарит здоровье и исцеляет болезни. У нее дар Божий помогать людям. После общения с ней уходишь обновленная и окрыленная…я благодарю Бога, что он нас познакомил и мы стали добрыми подругами.

  23. Я читаю письмо только сейчас, вечером, но я сегодня себя очень побаловала)) Утром – визит в салон красоты на процедуры для лица, потом прекрасный незапланированный поход по магазинам со множеством примерок, и успешный результат – покупка нового платья и новой долгожданной сумочки! Уже превкушаю, как я пойду в этом новом платье послезавтра на свидание))
    А ещё сегодня в церкви была, давно хотела, и вот случилось…
    Довольна собой сегодня)

  24. не зная о неделе Любви к Себе была записана на СПА-процедуры
    побаловала свое тело,и в процессе помедитировала
    Спасибо, мне, любимой, от меня, любимой))
    мое тело легкое, душа просветленная)
    Дорогая моя, я тебя люблю и благодарю!

  25. Мастерю рождественских ангелов из бисера и бусин, а подходящих для головок бусинок нет. Съездила за 40 км и купила за 50 р набор бусинок. Довольна, как слон. Представляю, какие симпатичные головки будут у моих ангелочков, какие прически, нимбы и пр. И улыбаюсь. И хвалю себя, что не лентяйка, что – мастерица, что будут милые подарки к Рождеству… Все, пошла рукодельничать…

  26. Алексей Герасимов:

    Меня очень радует, как у нас проходит Неделя Любви к Себе ))
    Дарим себе прогулки, общение с приятными людьми, приятные незатратные покупки, водим себя в баню, в SPA салоны, занимаемся зарядкой…
    просто высыпаемся…
    Подумайте, какие мелочи можно дарить себе КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
    Или хотя бы через день ))

  27. Сегодня я купила четыре горшочка для приготовления еды в духовке. Я давно смотрела в магазине на эти горшочки, потому что они дорогие и мне жалко было на них тратиться. Сегодня же я специально пошла в магазин и с удовольствием купила их! Принесла домой , примерила к духовке, хожу любуюсь, а завтра приготовлю вкусное блюдо, порадую себя и домашних. На душе радостно и приятно!

  28. Валентина:

    Мы с мужем, сегодня сделали себе, замечательный подарок… Мы переезжаем в другой город, и уже много дней упаковываем вещи. А сегодня забили на всю работу и просто, тупо, отдыхали… Давно мы не испытывали такого блаженства…

  29. Какая прекрасная идея!!! И так вовремя! Прочитала с утра рассылку и весь день было прекрасное настроение! Сводила себя сегодня на прогулку в парк, слушала музыку и мечтала… Впереди еще ждет ванна с пеной и вкусненькое:)
    Нашла свой давно написанный стих, как раз в тему:)

    Признаюсь вам – я снова влюблена!
    Летаю птичкой, радостью полна!
    Но Имя я пока вам не скажу,
    Как Кто-то меня любит, покажу.

    Рассвета луч в окошке заблестит…
    Но сон прервать мой Кто-то не спешит.
    Летаю в сновиденьях без конца
    И вижу принцев (только без дворца).

    Проснулась я…что ждет меня теперь?
    Несет мне Кто-то кофе…не в постель,
    А в чашечку мне кофейку нальет
    И вкусный приготовит бутерброд.

    Слов восхищенья Кто-то не таит,
    Стихами о любви мне говорит.
    Любуясь, скажет – как ты хороша!
    И мотыльком летит моя душа.

    Ах, выходной пришел к нам в дом опять!
    Пойдем мы с Кем-то в парке погулять.
    Мы никуда сегодня не спешим,
    На всех дорожках листьями шуршим.

    Вот вечер наступил…в окне луна
    И в два бокала я налью вина…
    Теперь могу признаться, не тая,
    Что этот Кто-то – ну, конечно, Я!

  30. Я тоже пожалуй побалую себя массажем, тем более он нужен после трудового дня, и есть возможность. Я молодец и люблю себя!!
    ПА еще я подарила себе коуч-сессию по отношениям, Здорово!!!

  31. Доброго времени суток.
    Сегодня порадовал себя,сделав утром курс энергетических упражнений,а только что перед сном спонтанно смастерил новогоднюю игрушку из неразрушенной яичной скорлупы :-) Раскрасил гуашью, склеил колпак и воротник… Это было так приятно…повеяло детством :-) Вообще весь день про себя пел любимые песни.:-) Класс!

  32. СЕГОДНЯ ПОПАЛА В СИЛЬНЕЙШИЙ КОНФЛИКТ -ХОТЕЛА ПРИКРЫТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ-НО НЕШЛА ИХ СЛАВА бОГУ ЕСТЬ СЕСТРА!!!! Я люблю ее и себя 1111111

  33. 12.12.12г.открывается ЭРА ЛЮБВИ! Я очень рада начать вместе с Вами прямо сегодня и прямо сейчас Дарить себе Любовь!Сегодня погрузилась в медитацию, которую все пропускала.Внутри легко,спокойно и радостно!Побаловала себя вкусняшками: конфеты(любимые) и орешки!Понравилось! Завтра продолжу!

  34. Только сейчас добралась до почты. Не зная о Неделе любви к себе, проснулась утром с желанием начать новую жизнь: сделала зарядку, помедитировала, занялась макияжем после полуторагодовалого перерыва, понравилась самой себе и отправилась в магазин за подарками к Новому году. Нашла то, что искала. Вернулась счастливая и решила продлить удовольствие. Завалилась с книгой на диван и весь день читала! Этого удовольствия я не могла позволить себе уже несколько лет(ухаживала за мамой, потом погрузилась в депрессию и заболела сама). Неужели начала выздоравливать?!

  35. Очень отозвалось мое нутро на эту прекрасную идею! С удовольствием и интересом приму участие. Вот сегодня я съездила в малознакомый город (редко там бываю) и купила себе билеты для долгожданной и очень интересной для меня поездки на выходные в Киев и это уже для меня подарок! И кроме того, я обожаю дорогу, поездки, чем я и насладилась в полной мере, так как добиралась с несколькими пересадками – дорога, люди, машины… И заодно прогулялась по незнакомому городу под дождем, расслабилась, просто наслаждалась сумерками, каплями дождя, вдыхая влажный воздух и улыбаясь… Хорошая практика. И я от всего сердца благодарю…

  36. Я сегодня вышивала. Очень давно себе не выделяла на это время. Очень рада. И ведь правда порой хватило бы и полчаса на что-то такое.

  37. Я сегодня вышивала. Давно себе на это времени не выделяла. Очень довольна. И нужно то всего полчаса на такие милые вещи.

  38. Добрый вечер! Ну,что же я приняла ваши условия Недели любви к себе и ,выполняя первое задание,подарила себе абонемент в фитнес-центр.Это сеть женских фитнес-клубов,мужчины туда просто не допускаются.Была приятно удивлена.Раньше стеснялась ходить,думала-ну,что я там буду делать среди молоденьких девочек.Пришла и обомлела-самой молодой “девочке” было на вид около 40 лет.Так что я очень хорошо вписалась.Ехала в машине домой,включив громкую музыку и притопывала.Так радостно.Побаловала себя любимую.

  39. СЕГОДНЯ Я ПОЛЮБИЛА СЕБЯ!!! Прогулялась по магазинам , забежала к друзьям на чай и подарила себе подарок…МНЕ П О Н Р А В И Л О С Ь !!!

  40. Алексей Герасимов:

    2Наталья. Насчет конфликта.
    Очень полезно рассматривать любой конфликт, да и любые препятствия в жизни, как возможность чему-то научиться, понять что-то новое, развить себя. Научиться принимать и понимать других людей, грамотно и вежливо отстаивать свои интересы, понимать свои стремления и цели, искать необходимые ресурсы.

    В любом кинофильме герой через конфликты развивается и растет. В конце хорошего фильма он уже другой, не такой, как в начале.

    Поблагодарите себя за то, что вы прошли через него, что вы пробуете понять его, что вы можете научиться на нем чему-то, и вообще, просто, что вы написали об этом сюда. Это повод сказать себе “Спасибо!” и направить себе немножко любви.

  41. Идея понравилась. После работы зашла в магазин, выбрала себе необычные сережки. Пребоднесла их себе в подарок! И неожиданно обрадовалась! Оказывается можно испытывать радость от подарка самой себе! Спасибо Вам за это!

  42. в качестве подарка себе записалась на подводный массаж

  43. ))) С радостью присоединяюсь к Неделе Любви к Себе!
    С величайшим удовольствием выполнила с утра Сурья Намаскар – подарок номер раз) Вечером навестила стоматолога и почистила свои прекрасные зубки! – подарок номер два)
    Уснула под замечательную медитацию – подарок номер три)))))
    Люблю себя!)

  44. Сегодня пришла с работы, и отложила все дела. Отправила себя вдуш, проделела все процедуры, накоторые вечно жалею времени, и улеглась в постель с ананасом и аудиокнижкой. Релакс!!!

  45. Вот спасибо за такое задание! А то все как-то совесть мучает: ну как я все для себя… Полгода уже хочу сделать то, что сейчас сделала: заказала себе книжку по рукоделию и немножко продукции в экомагазине – для себя. Подарки еще едут, а уже две недели предвкушения обеспечены. А книжка по рукоделию – в ней столько радости заложено! И денег ни капельки не жалко.

  46. Приветушки, люди добрые!Спасибо за хорошую идею о Неделе Любви к Себе! Мы же, действительно, любим и заботимся о тех кто нас окружает,а о себе единственном забываем! Говорится:”Возлюби ближнего как самого себя!”,а мы о себе-то как раз и забываем!..
    И я решила присоединиться к Неделе.Буду себя,Любимую,окутывать вниманием целую неделю!
    Подарок 1:Отнесла свою голову в парикмахерскую и вышла с хорошим настроением )))
    Подарок 2:Пришла домой и прослушала медитацию “Путешествие к центру Вселенной”)))
    Что ни говори,а делать подарки себе приятно!

  47. Нина Кабанова:

    Всем желаю здоровья! Сегодня я дарила много любви единственному внуку Виталию.Он пошел в первый класс и я с ним путешествую в “мир детства”.Кто испытал это чувство,тот поймет меня.Сегодня он из электронного конструктора сконструировал радио FM и представляете оно поет и вместе с ним у меня поет душа.Я думаю это и есть Любовь к Себе.

  48. Здравствуйте,Алексей! Чудесная идея: подарить подарок самому любимому существу-самому себе.Вечером комментарии не отправляются,поэтому попробую сейчас.Мой отчёт за вчерашний день: подарок самой себе:сводила себя любимую в магазин,позволила себе купить кусочек тортика(я на диете,поэтому ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ!!!)Пришла домой ,заварила ароматный чай и получила ТАКОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ!(это же вроде запретный плод)А в качестве благодарности себе за подарок был самомассаж и медитация…Потом целый вечер хотелось мурлыкать от удовольствия…Спасибо Вам ,Алексей,за то,что напомнили о том,что подарки можно делать не только другим,но и себе!Будьте здоровы.Успехов Вам! Елена. Украина.

  49. А я с мужем разругалась… Детей он мне не дает, говорит – уходи сама. Сам с утра до вечера на работе, домом не занимается, ко мне придирается, то воспитала не так, то готовить не умеешь… Дома сижу, – опять ошибка. Денег у меня своих нет, ничего нет, (хотела свой бизнес открыть, да денег у него не попрошу). Нужно искать работу. Любила ли себя, – наверно нет. Терпела. Сама и продукты и батареи покрасить и детей погулять и выходные тоже с детьми, а он – то теннис, то друзья, то машина, то дела. С нами куда то выйдет, – плохо ему, не комфортно, все время мне замечания, или глянет так что понимаешь что лучше б не ходили. Прошу помочь жилье снять, и с детьми (школа, сад оплатить),- говорит что эгоистка, только о себе думаешь… Наверно действительно я себя таки люблю и думаю как бы мне такую жизнь прекратить… и вырваться. Как можно быть с человеком который тебя не любит, или сама себя не любишь? А куда пойти и как содержать двоих детей (зарплаты хватит только на съем квартиры)? А ведь это не жизнь когда с тобой не живут, тобой не живут? Совсем запуталась… (а ведь понимаю что каждый получает то что стоит… -значит не стою ничего?! Бред и абсурд какой то… Где взять сил что б поверить в себя? А могла написать что была у косметолога и вроде бы и с настроением должна быть… Вот и конфликт, но он не разрешенный а тупиковый и не первый раз…

  50. АЛЕКСАНДРА:

    А Я СВОДИЛА СЕБЯ ,ЛЮБИМУЮ НА ПЕДИКЮР И МАНИКЮР.!ПОЛУЧИЛА “ЧУМАЧЕЧЕЕ”УДОВОЛЬСТВИЕ!

  51. Доброго времени суток! В основном мы так редко балуем себя. Это здорово! С удовольствием присоединяюсь. Для начало побалую себя походом в магазин и куплю для себя любимой что нибудь по настоящему вкусненькое. Потом заброшу все дела и приглашу мужа пойти в парт погулять. И это только начало)))

  52. Добрый день. Я после ночного дежурства. Поэтому решила отдохнуть, и выспалась на две прошедших ночи. Сделала зарядку и дыхательную гимнастику. Настроение замечательное, потому что я люблю!

  53. Добрый вечер!
    К сожалению, вчера не заглядывала в почту и, поэтому не знала, что началась НЕДЕЛЯ ЛЮБВИ к СЕБЕ! Но, несмотря на это недоразумение, я вчера вечером таки побаловала себя: на ужин приготовила жареной картошки (люблю, но редко готовлю), к ней – сметанный соус с чесночком и перчиком(обожаю!). А по-позже занялась своими ножками: ванна, педикюр, массаж!!! Сегодня летаю, как на крыльях!!!

  54. Мне сегодня починили компьютер, и вот подарок – НЕДЕЛЯ ЛЮБВИ К СЕБЕ!!!!! Здорово! Я сделаю себе маску красоты!!!!!!!!!!!!

  55. Сегодня было морозно, и я решила побаловать себя банькой,тем более она своя и так устроена,что совмещена с домом, на улицу выходить не надо. Пихтовый веничек уже манил,плюс всякие разные масочки и СПАпроцедуры домашнего производства.Если учесть, что во время процесса попивала травяной чай с мёдом и лимоном, то подарок получился классный! Благодарна была себе, а ещё больше вам,Алексей, что на обычные действия заставили взглянуть другими глазами! И от этого даже как-будто и удовольствия больше получаешь, чем обычно!

  56. С радостью присоединяюсь к Неделе любви к себе!
    Как будто кто-то разрешение дал и я сегодня с огромным удовольствием позволила себе съесть бублик с маком. Вот такой же как в детстве! И вкус ,и запах! Это было прекрасно!Конечно, такие подарки каждый день делать не стоит, но разок – можно. Завтра придумаю что-то новенькое или даже два подарка для себя.Ведь моя неделя любви к себе началась со вторника.

  57. Жаль, что вчера не читала почту. Не зная, что началась неделя любви мне удалось все же вопреки незнанию побаловать себя – сходила на презентационные косметические процедуры дорогущей косметической фирмы. Давно хотела, но все откладывала. Благодарна себе за полученное удовольствие

  58. Письмо прочитала только поздно вечером, буквально перед сном. Поэтому подарок решила себе сделать на следующий день – во вторник. Купила абонемент в Спортклуб и пошла в бассейн. Давно уже не получала такого удовольствия. Все тела буквально говорило: Уррр!… Даже когда просто стояла под душем, отбросила все посторонное мысли и просто кайфовала. Так классно было. А когда ехала домой, у нас в городе салют запускали. Было очень красиво!

  59. Алексей Герасимов:

    Отлично! Друзья, даже если вы увидите эту страничку на несколько дней (недель, месяцев) позже, вы все равно можете присоединиться и провести “Неделю любви” лично для себя ))
    И написать отчет в блоге. ))

  60. Начало недели действительно началось с любви к себе. Нечаянно свалился подарок очень теплый и красивый. И замечательная оздоровительная процедура. С огромной радостью присоединяюсь к Неделе Любви!

  61. Я подарила себе любимой встречу в ресторане, играет красивая тихая музыка, глоток шампанского и так легко становиться на душе,тепло, уютно

  62. Заранее извиняюсь за не совсем позитивный отзыв=)Сходила я в кафе с подругами,блюдо мне принесли недоготовленное, коктель-горький. Все то время что сидела и общалась была усталой, и все время думала как бы быстрей прийти домой и лечь в кровать- я очень устаю на работе морально и постоянно не высыпаюсь в будние дни. Может мне кто скажет как сохранять хорошее настроение после работы? И чтобы после работы оставались силы на готовку и уборку=)

  63. Алексей Герасимов:

    Екатерина, как раз для вас 2-ое упражнение – “Хорошо!” ))
    Учитесь из всего, что происходит, извлекать что-то хорошее.
    “Сходили в кафе с подругами” – пообщались с подругами, уже хорошо! Хорошо, что вообще есть подруги.
    Блюдо принесли недоготовленное – очень хорошо, можно потренировать социальные навыки и попросить заменить блюдо. А еще лучше, попросить в качестве морального ущерба два )) При прокачанных социальных навыках это достаточно легко делается? )) Не получается – отличный повод научиться! Точка роста! Это же хорошо!
    Про коктейль – то же самое.
    И вообще хорошая информация – может кафе сменить в следующий раз?
    Устаете на работе – во-первых, хорошо, что работа есть )) Есть люди, которые вообще работу найти не могут )
    Во-вторых – это очень хороший знак усталость – значит, работа не дает вам энергии. Может, пора поискать такую, которая энергию дает, а не забирает?
    Если все-таки работа любимая, но действительно, тяжелая, может это повод поучиться расслабляться и быстро восстанавливать силы? В любом случае – хорошо! )

  64. Отчет немного с запозданием…:) – главное есть результат
    Сначала хотела написать что сходила в парикмахерскую, обновила прическу – очень люблю свою парикмахершу, у нее ручки такие волшебные, я прямо получаю огромное удовольствие пока она надо мной колдует. Потом подумала это мероприятие было у меня запланировано еще две недели назад, так что оно не спонтанное… Но удовольствие принесло огромное! :)
    Потом вспомнила, ездила в гости к друзьям – подержала на руках их маленькое чудо-принцессу, поплясала с ней, дружно со всей их семьей лепила пелемени,и потом дружно их поедали… Возвращалась домой – испытывала ощущение нежности и блаженства. Так им была благодарна за то что они меня подеррживают и радушно принимают – Спасибо!

  65. Я купила себе набор кремов и сходила в парикмахерскую выгляжу обалденно))))

  66. До почты добралась только сегодня, однако…Уже несколько дней встаю и делаю зарядку для позвоночника и глазок, чувствую себя лет на семь моложе- мне 31 :))прослушала музыку своей “молодости”, снова чувствую себя на 23! Стала лояльней относиться к ребенку, что ооочень радует!

  67. Комментарий не отправился, пробую еще раз- делаю зарядку по утрам, чувствую себя гораздо лучше- моложе лет на 7, снова слушаю музыку своих 20 лет -будто время стерлось и мне снова 23:)), лояльнее стала относиться к дочери, что оочень радует, хотя до идеала еще далеко

  68. День любви к себе – ЗДОРОВО! Это было вчера. Нашла чудесное платье на Новогодний вечер – давно хотела, никак не могла выкроить время. Присмотрела подарок ребенку под елку:)))- обожаю делать ему подарки. А вечером себя побаловала ручками и ножками любимого. Не подумайте ничего фривольного, просто очень люблю почему-то делать ему ванночки и всякие втирания маслами-кремами… Прям фобия какая-то, но так приятно. Жаль, времени и на это не всегда хватает, но зато вчера побаловала себя от души!!!

  69. Вот почитала таки все отзывы, и почему-то так тронуло письмецо Аллы (11.12.2012). Когда уходил муж, он мне постоянно повторял, что я без него никто, ничего из себя не представляю, в ногах валяться буду, а я ведь тогда верила, что ничего не смогу в этой жизни. И пришлось выживать: сынуле было 9 лет, его надо одеть, накормить, выучить. И знаете, Алла, через какое-то время, не сразу конечно, я поняла: какое это счастье, что ОН ушел. Я без него научилась всему, а самое главное я поверила в свои силы, что я обучаемый и целеустремленный человек, и оказывается у меня есть характер. И когда, спустя пару лет, в ногах валялся бывший муж, просил вернуться, я смотрела на часы и молила, чтобы поскорее приехало такси и увезло его из моей жизни. Страшно менять что-то в жизни, страшно меняться, но как приятно меняться. Жизнь начинает играть всеми красками, когда начинаешь верить в себя, в свои силы. Алла, удачи Вам, и ничего не бойтесь.

  70. Я тоже хочу поддержать АЛЛУ. И очень хочу помочь вырваться из плена своих страхов. Алла, то, чего Вы сейчас боитесь – это всего-навсего Ваши убеждения, негативные убеждения, которые и отражаются в жизни. Но убеждения можно поменять. Как это сделать рассказав Джон Кехо на семинаре в Москве.

    На http://sovet-kak-otvet.ru/rekomendatsii есть неактивная ссылка на скачивание семинара, нужно ее скопировать, вставить в строку браузера, нажать Enter – и попадете на страничку, с которой можно скачать обе части. Не пожалеете!

    Я искренне и от души желаю Вам удачи, и посылаю Вам свою дружескую энергию в помощь:-)

  71. купила подарок подружке ангелочка, себе сделала стрижку, короткую))купила что хотела себе замшевые тцфли на шпильке и сапоги на каблуке, правда отвыкла ходить на каблуках, думаю надо начинать))и синее платье к новому году))

  72. Подарила себе шоколадную конфетку, сказав себе при этом много ласковых слов. Пожелала, что все неприятности растаяли вместе с этим шоколадом и осталась только сладость от воспоминаний от прошедшего дня. Помогло. Спасибо.

  73. Я могу сказать ,что люблю себя ,но на самом деле ,я просто нравлюсь Себе,или мне жаль себя,или мне больно,обидно и я себе сочувствую…,но это не любовь.Чтобы любить себя не нужно смотреться в зеркало или ходить в тренажерный зал,или баловать себя покупками…все это, к любви ,не имеет отношения…Я как и Вы тешу свое эго .Не подумайте ,что я злая.Простоя хочу чтобы Вы любили себя,не за что то,а просто за то ,что вы это ВЫ.Я очень хочу чувствовать такую любовь к себе постоянно , жить в состоянии любви и дарить радость ,которой наполняет меня любовь.

Добавьте Свой Комментарий:

Текст Комментария

Имя

Почта

Сайт (по желанию):